一定要大量看书，10个秘笈，让你每年轻松读完100本书！

设为星标不错过每天的见面围观朋友圈:mrlinxiaoxi67本文共计3163字，预计阅读8分钟。你好哇，我是林小西。今天和大家分 享一本阅读方面的书，来自威廉·卡森 的《如何快速阅读1000本书》。书名：《 如何快速阅读1000本书》✍作者：威廉·卡森⭐评分：暂无01.作者简介这本书的作者威廉·卡森，用了3年时间阅读和记录了1000本书。准确地讲，是听完了1000本书。然后通过这次听书的经历和经验，作者总结出了10个阅读秘笈。尽管是听书领域的方法，不过看到3年时间阅读完1000本书，还是挺震撼的。在如今这个时代，很多人每年可能从来没有实实在在地读完过一本书。那么，我们不妨学习威廉·卡森的做法，去听书，对自己也有一定的提升。02.书籍简介这本书很短，只有不到1.5万字。因为这本书的作者是有声书的重度爱好者，所以这本书更多的是提供有声书的“阅读”方法。不过，作为一个以读为主的读书博主，我依然能够从这本书中收获到很多有价值的内容。同样的， 在如今这个快速的时代里，很多人或许忙得都没有时间去读书。如果你没有大量的闲余时间，有声书或许就是最佳选择。不说1000本了，如果能够通过 学习作者推荐的这10个秘笈，在不打乱原有生活节奏的基础上，就能让你阅读力倍增，轻松读完100本书，也是一件好事。03.读书感悟刘易斯·卡罗尔的阅读原则：著名英国作家刘易斯·卡罗尔（代表作《爱丽丝梦游仙境》）曾说：正如我们应该通过合理的饮食来保持身体健康、营养充足一样，我们也应该养成阅读的习惯，丰富我们的心灵。他还曾提到过阅读的几个原则，现在看来依然很有价值。所以，先来分享一下：❶选好书：选能启发心灵、提高精气神的书；❷适量读：多多阅读，但不要过度，避免造成精神损耗；❸不宜过杂：不要什么都知道一点，但什么都不深入；❹适当休息：每读一个小时就休息一会儿（三分钟或四分钟）；❺要消化：读完一本书要主动思考一下，然后再读下一本。以上几点原则，其实都可以展开来讲。不过基本上都很好理解，大家在阅读的过程中，也可以有意识地去实践。这里先不再赘述，改天重开一篇文章专门来写。接下来介绍一下作者威廉·卡森的10个秘笈。秘笈1 听有声书从读书切换成听有声书，释放了我们的手、脑、眼、心，你可以随心所欲地阅读。我们甚至不需要专门留出时间来阅读，随时随地都可以打开听书软件，这是巨大的进步。秘笈2 选择最棒的听书设备俗话说：工欲善其事，必先利其器。接下来就是如何优化你的听书设备。作者推荐的听书设备有4种：❶常规有线耳机❷无线耳机❸全无线耳机❹蓝牙无线音箱我对听书没那么多要求，都是手机外放。当然，只在自己家里。秘笈3 提升播放速度作者推荐大家试着以更快的速度听一本书。逐渐增加有声书播放速度，直到速度开始对你的理解形成干扰。再稍微减速，放在适合自己理解的速度上。秘笈4 （巧妙）进行多任务处理乔斯·惠顿曾说：多任务处理的秘密在于，它其实并不是多任务，而是极度的聚焦和组合。有效多任务处理的关键，是把费脑的事和不费脑的事结合起来做。本质上，当你做体力劳动时，也可以使用大脑。比如，我每天做饭或者是打扫卫生时，都会选择听书。这样可以更加有效地利用这些无法产出的时间。秘笈5 手头始终有几本可听的书首先，它可以让我们处于选择清晰的状态。当我们有闲暇时间时，会觉得做这个也可以，做那个也可以，处于一种选择模糊的状态。这种时候，我们的大脑往往更乐意选择那些不费劲的事情，比如刷视频。当你时刻在手边准备几本可随时听的书时，让自己处于清晰的境地。有了明确的选择，就可以直接打开听书。其次，我们每天会有不同的心情，多准备几本书的好处也在于此，我们可以选择符合当下心情的书来听。最后，不同类型的书符合不同的活动场景。你可以为不同的场景选择合适的书，最大化你的阅读时间。选几本书放在手头，确保这些书符合你不同的心情和活动场景。这些实用方法会不断提升你整体的阅读技能，增加个人阅读经验。秘笈6 少听点音乐作者建议我们把听音乐、听娱乐频道的时间，都换成听书。音乐可以滋养我们的情操，但听书能改变认知，改变生活、甚至能改变命运。那么，我们选哪一个呢？秘笈7 做阅读记录，制定目标厄休拉·勒·古恩说：旅途有个目的地固然好，但到头来还是旅途的过程更重要。做阅读记录是个好方法，原因有很多：比如最基本的，记录能帮你避免无意间的重复阅读。如果你怀疑自己先前听过某本书，就可以迅速在自己的表格记录里去核实。第二点，阅读记录能看出你长期的阅读偏好。通过记录，你能更好地了解自己的阅读喜好，也能更好地计划未来的读书方向。如果你想在读书这件事上更成熟，就应该当心自己的自然偏好，要试着扩展自己的阅读边界。此外，阅读记录是我们过去、现在和未来的聚合力。通过记录，我们的阅读目标将能逐渐实现。开始做阅读记录，也就是记录你读过的每一本书，包括完成的日期。也可以根据自己的兴趣，添加一些详细信息，比如作者信息等。秘笈8 列书单找到你感兴趣的、想快速了解某一个领域、或者想要练习某项技能，就可以列个书单。也就是我们平时说的“主题阅读”。选择同一领域的10本书，逐一去精读和跳读，这样会对该领域有更加深入的了解。一个好书单应当具备以下3个特点：❶可以匹配你的兴趣（或者助你扩展兴趣范围）；❷应该会持续激发你的行动（“总有一天我会做到”）；❸同时也会让你有成就感（完成每本书的阅读）。秘笈9 培养“动力心态”（元认知）刘易斯·卡罗尔在《爱丽丝梦游仙境》写道：好奇一点，再好奇一点！第一，如果你想成为更好的阅读者，应该让自己成为好奇心更强的人。第二，好奇心可以通过元认知来培养。元认知是什么？它的定义是“思考自己的思考”。这是一个非常实用的概念。通过检视自己的思考过程，来增强理解能力，提升掌控思考的能力。元认知在特定情况下可称为“动力心态”。当你对某件事激情满满时，你的目标从不会是静态的，没有终点，只有无尽的旅程。每一个成就会激发新的目标，你会变得越来越好，对此你充满信心。我们可以试着在读书这件事上培养“动力心态”。先设定目标，然后用元认知技能从经验中学习。你可能会注意到，学习过程永无止境，你可以从自我经验中获得很多潜在的启发和灵感。你越按照这种方法去学，“动力心态”就会越强。秘笈10 乐意去读“烂”书如今市面上非常多的书籍，鱼龙混杂良莠不齐。如果你读到一本书，看起来枯燥、晦涩、让人讨厌等等。先别急着否定它，那可能正是你改变自我认知的宝贵机会。哪怕是看起来很烂的书，也可能有它的价值。比如，这本书在微信读书的推荐值只有28.7%，但是我读完依然收获满满。况且，一千个读者心中就有一千个哈姆雷特。在别人眼中的“烂书”，或许刚好处于我们的认知舒适区边缘。乐意去读“烂”书，从内在看，也能重构我们的阅读体验。比如，克服偏见、和作者一起“加入伟大的交谈”、甚至找到改变一生的灵感……04.写在后面我以前对听书也是嗤之以鼻，我总觉得被人咀嚼过的东西，食之无味。后来，我开始变得更加包容，听书也不是只有听别人讲书的形式。还可以直接听原书啊。比如，微信读书的听书功能，很多软件都可以实现。对于忙得没时间看书的人来说，听书不乏是一个非常友好的提升方式。刻意练习以上10个秘笈，每年轻松读完100本书不是梦。或许还有一些朋友对听书很反感、排斥。我们可以从实用的角度来想：听了总比没听好。每年听100本书，你也能收获至少10点知识。或许就是这10点知识，让你脱颖而出，活出更精彩的人生。最后，借用作者从实用角度提出的几点好处，与大家共勉：❶词汇量更丰富❷让人放松，减少压力❸提高写作能力❹提升注意力和专注力❺增强记忆力❻丰富知识❼低成本娱乐方式多读书能让你成为更好的自己：更聪明、更明智、对生活更有激情。祝：阅读愉快~【常驻小尾巴】小西建立了一个知识星球-林小西运营帮，带着大家一起从0到1，365天做成能变现的公众号。和大家一起探寻精神自由之路，期待志同道合的你扫码加入！• End •作者简介：林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！今天是日更公众号的第419/500 天。如果你也热爱读书写作，欢迎添加我的微信，一起交流学习。长按识别加我好友我能提供：1.电子书：微信回复“111”（免费）2.交流群：微信回复“666”（49.9元）3.微咨询：高效阅读写作、自媒体运营（299元/小时）4.共读营：每月一期，可预约报名（88元/期）5.运营帮：林小西带你做成能变现的公众号（399元/年）6.成长群：高质量社群，和1800+人学习成长（499元/年）「 一个温和的公众号 」星标我不错过每天的见面

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

很赞哦!（35）